Nicht eine Methode,
sondern deine Methode!
Nicht eine Methode,
sondern deine Methode!
Selbstbewusstsein – Gewaltprävention – Selbstbehauptung – Selbstverteidigung
Individuell & Instinktiv
NO GI Siegerland – ohne Kampfsportanzug Siegen (Siegerland)
Das erklärte Trainingsziel unserer NGS-Methode ist es, den Körper bei der Selbstverteidigung individuell, instinktiv und möglichst effektiv einzusetzen.
NGS ist kein Kampfsport, sondern dient dem eigenen Schutz zur eigenen Verteidigung. Durch ein strukturiertes Training verschmelzen die geübten Techniken des NGS zu einer Einheit.
Durch aufklärende Präventionsarbeit, körperbetonte Selbstbehauptung und effektive Selbstverteidigung sind wir in Gefahrensituationen besser gewappnet. Der Anfänger erlernt mit dem Basic Training die ersten intelligenten Bewegungsmuster. Der Fortgeschrittene entwickelt immer mehr seine eigene, persönliches NGS-Methode. Somit wird NGS letztendlich zum Ausdruck der eigenen Persönlichkeit. Trainiert wird was Sinn macht. Stehend, kniend, sitzend oder liegend, alle Ebenen sind Bestandteil unserer Methode. Das Ziel ist es auch in ungewohntesten Körperpositionen maximal vorbereitet zu sein.
Das Training ist nichts für Ungeduldige. Der Lohn jedoch wird Selbstvertrauen und eine erhöhte körperliche Leistungsfähigkeit sein.
Die NGS Methode bietet neben der Selbstverteidigung und dem Training in der Gruppe viel mehr Potentiale. Dieses Wissen und Möglichkeiten wollen wir gerne weiter geben in unserer NGS Academy. Trainiert wird regelmäßig in der Judo-Vereinigung Siegerland (www.judo-vereinigung.de) Mo. 18:15-19.30 Uhr / Fr. 18:00-19:15 Uhr.
Women only
Personal Defence
Kleingruppen-Training
Indoor-/Outdoor Training
Team Coaching
Kids & Teens only
Didi
NGS Headcoach
Qualifikation / Lizenzen:
FÜL- C Lizenz DOSB seit 1999
Trinity Combat Umbrella Defense Instructor (2013-2014)
KFM Instructor (2010-2012)
Gewaltpräventionstrainer (Schulen/Bildungsstätten) seit 2000
FÜL -C Ju-Jutsu Lizenz (1999-2002)
Ju-Jutsu Blackbelt (1.Dan) seit 1999
Fitness- und Kraftsport Trainer B-Lizenz DBKV eV. (1991)
Shotokan-Karate (6.Kyu Grüngurt)
Geräteturnen (Jugendzeit, wettkampforientiert)
Motto : Miteinander trainieren, voneinander lernen.
Hardy
NGS Headcoach
Qualifikation / Lizenzen:
Trainer A – Ju-Jutsu Breitensport (DOSB / seit 2019)
Trainer B – Ju-Jutsu Leistungssport (DOSB /seit 2018)
Trainer B – Gewaltprävention (DOSB / seit 2023)
FÜL C – Breitensport allgemein (DOSB / seit 2016)
Nicht mit mir! – Gewaltpräventionsprojekt für Kinder des DJJV (seit 2017)
Kursleiter Frauen Selbstverteidigung HJJV
Ju-Jutsu Blackbelt seit 2002 / (3.Dan seit 2011)
Motto: Man lernt aus Allem und von Jedem.